Точната възраст, на която човек започва да остарява вече не е тайна. Тя е 39 години - независимо от пол, начин на живот или тегло на човека. До категоричния извод са стигнали американски учени след редица изследвания. Смята се, че това е възрастта, която е половината от хода на живота, след която започва постепенното изчезването на паметта и другите познавателни функции, както и нарушенията на опорно-двигателния апарта на организма.

Основният аргумент на експертите е, че на 39-годишна възраст спира или намалява производството на миелин. До тогава хората непрекъснато произвеждат това вещество, което покрива нервните клетки - невроните, като ги предпазва от вредните влияния. Именно липсата на достатъчно миелин води до отслабване на двигателните способности и точните възприятия. Освен това известно е, че нарушаването на миелиновата обвивка предизвиква редица болести в това число и множествена склероза.

При проучванията си учените са изследвали доброволци на възраст от 23 до 80 години. Те сравнили скоростта на движения при зададените упражнения, както и броя на миелин в организмите на пациентите.

Така открили определен модел. А именно, че пикът на производството на миелин и нормалната човешка дейност е при възраст от 39 години. Ни повече, ни по-малко. След преминаване на тази граница в тялото започва процес на стареене.