Ето един съвет да спестите време сутрин - не се къпете, пише Yahoo. Според експерти човек има нужда от душ само два пъти седмично.

"Къпането всеки ден не е полезно за кожата", казва д-р Илейн Ларсън, експерт по инфекциозни заболявания от медицинската школа към Колумбийския университет в Ню Йорк.

"Хората смятат, че с къпане стават по-чисти, но от бактериологична гледна точка това не е полезно", казва тя. "Чрез честото къпане се отнемат важни мазнини от кожата и тя става по-уязвима на инфекции", обяснява Ларсън.

Доктор Брандън Мичъл, професор по дерматология в университета Джордж Вашингтон, потвърждава това и казва, че къпането два пъти в седмицата е напълно достатъчно.

"Човешкото тяло е добре смазана машина. Дневният душ не е нужен", категоричен е той.